Formation professorale 200H – niveau 1

Avec Philippe Boucher, Hélène Doucet-Beaupré MD et Audrey Sénéchal

Cette formation s’adresse autant aux personnes qui désirent approfondir leur pratique qu’aux personnes souhaitant enseigner un yoga avec compétence, dans le respect de la tradition.

Le contenu comprendra entre autres :

    • – Étude approfondie des principes anatomiques et psychologiques des asanas et des pranayamas.
    • – Regard historique sur l’évolution du yoga.
    • – Développer une compréhension profonde de la méditation et l’enseigner avec sensibilité.
    • – Une méthodologie de construction de séquences inspirantes, cohérentes et sécuritaires.
    • – Comparer les approches occidentales (médecine) et orientales (chakras et corps subtils) du fonctionnement du corps humain et de la gestion du stress.

Débutant en Octobre 2021, Lévis.

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Formation professorale intermédiaire

Avec Philippe Boucher et Hélène Doucet-Beaupré, PhD.

Débutant en 2022, Lévis.

Détails à venir sous peu.

FORMATIONS OFFERTES EN COLLABORATION AVEC ESPACE METTA

Formation professorale en yoga adapté et éléments thérapeutiques

Abordez le yoga dans une perspective de santé globale avec deux yoga thérapeutes qui ont à coeur le développement des professeur(e)s.Accréditée par la Yoga Alliance (formation continue) et par l’International Association of Yoga Therapists (formation continue).

100 heures de formations en 4 modules pouvant être suivis séparément ou en entier.

  • Module 1. Santé pelvienne: 9 au 11 août 2019 -Terminée
  • Module 2. Santé du dos: en 2 parties : 11 au 13 oct. et 22 au 24 nov. 2019 – Terminée
  • Module 3. Santé digestive: 13 au 15 mars 2020 – Terminée
  • Module 4. Stress et anxiété: en 2 parties : 17 au 19 avril et 15 au 17 mai 2020 – Terminée

Notez que si vous avez préalablement suivi une formation avec moi, vous pouvez (encore) bénéficier du tarif forfaitaire réduit 😃.

Plus d’informations et inscription

 

FORMATIONS PASSÉES OFFERTES EN COLLABORATION AVEC ESPACE METTA

Formation Professeur de yoga 500H 2 ans – Terminée

Ôm Yoga, Québec

Offrez vous un vrai changement de vie, de carrière. Notre école de Formation vous propose un programme avangardiste, transformateur et professionnel. Une formation complète sur 2 ans (août 2017-août 2019).

Yoga adapté et éléments thérapeutiques – Formation professeur 100H – Terminée

Ôm Yoga, Québec

La formation spécialisée que vous attendiez offerte par Metta-Bhavana (Hélène Doucet-Beaupré et Marie-Daphné Roy) à Québec. Vous approfondirez votre connaissance du yoga en explorant les traditions thérapeutiques du yoga, leurs modalités et leurs pratiques.

Inscription ouverte

Formation de Professeur de Yoga 2018-2019 – Terminée

Studio de yoga metta, Rimouski

Approfondissez votre pratique personnelle et découvrez le professeur de yoga passionné qui est en vous! Ce programme global de 200 heures approfondis les asanas, la philosophie, l’anatomie, la méditation et le pranayama et l’enseignement.

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Formation Power Flow 100H – Terminée

Ôm Yoga, Québec

Une occasion unique pour faire passer votre enseignement au niveau supérieur. Peu importe le style de yoga que vous enseignez ou pratiquez, vous pouvez ajouter cette formation à votre parcours pour propulser votre enseignement et stimuler votre créativité. Dans le cadre de cette formation, vous apprendrez à développer des séquences intermédiaires habillement construites qui (vous) amèneront, vous et vos élèves à progresser et à évoluer dans une pratique puissante, transformatrice et fluide.