Hélène pratique le yoga depuis 18 ans.  Elle se spécialise dans la formation de professeur de yoga, est étudiante en médecine et chercheure en neurosciences.

Hélène Doucet-Beaupré, Fondatrice du Studio de Yoga Metta, Hélène pratique le yoga depuis 18 ans. Professeure expérimentée, elle cumule plus de 1500 heures de formations spécifiques à l’enseignement du yoga.

Ses dix dernières années d’enseignement intensif du yoga à des groupes, de formation continue en yoga, de pratique personnelle, de formation académique avancée ont réitéré sa passion pour le fonctionnement de l’être humain et son désir de partager son expérience.

Hélène a dirigé et dirige toujours des formations de professeur de yoga et est chercheure en neurosciences intégratives à l’Institut Universitaire en Santé Mentale de Québec.